35岁人群做了21颗烤瓷牙的使用寿命因个人情况而异，大多情况下10年是没有问题的。重点是，通过正确的护理和定期检查，烤瓷牙通常可以持续多年。下面小编也将介绍一下延续烤瓷牙的使用寿命的一些方法，可供大家参考：良好的口腔卫生习惯对于延长烤瓷牙的使用寿命至关重要。刷牙、使用牙线和漱口水是保持口腔清洁的关键步骤。此外，避免咬硬食物或使用牙齿作为工具也能减少烤瓷牙受损的风险。