问:医生您好,我吃饭老塞牙,之前喜欢用牙签,后来知道牙签剔牙对牙齿特别不好,听别人推荐用牙线,想问下牙线有必要天天使用吗?如果天天用牙线会不会导致牙龈萎缩?
答:您好,很开心可以回答您的问题。牙线可以天天使用,对于容易塞牙的人是非常必要每天使用的。牙线作为清洁牙齿的工具之一,可以有效的将牙刷清洁不到的牙齿缝隙清理干净。牙缝的清理可以避免食物残渣的堆积,从而造成龋齿。牙与牙之间的龋齿是很难发现的。一般能够检查出来,已经龋坏到一定程度了。所以为了我们的牙齿健康,牙线是很有必要使用的。
天天用牙线会导致牙龈萎缩吗?
天天使用牙线是不会造成牙龈萎缩的。但如果使用的方法错误,可能会对牙龈、牙周纤维组织造成损伤,牙缝也会变大。但如果正确的使用牙线,对牙齿是不会有太大的伤害。相较于牙签的清理会更健康一些。牙签的面积较大,尖部很容易损伤牙龈。所以如果出现塞牙情况建议使用牙线去清理。
牙线的正确使用方法:
1、将牙线取30-40cm长,并将其两端缠绕到左右上的中指上
2、用拇指和食指绷直牙线
3、清洁上牙,食指放进口腔内部,拇指在外边绷紧牙线,将牙线伸进牙缝中贴紧一侧的牙面,上下轻轻滑动
4、清洁下牙,用两手食指拿线,将牙线轻轻通过接触点,慢慢施加力气,将牙线到达龈沟底来清洁龈沟区,如果接触面较紧,可水平式轻拉牙线,将牙线到达特定的清洁区域,紧贴并包绕牙齿表面,上下清洁,每个牙面可清洁4-6次,依次将全口的牙齿清洁干净
【建议提醒】:使用牙线清洁时,手法一定要轻哦~