您的位置: 巨大网 > 问答 > 戴牙套如何避免牙套脸?出现牙套脸怎么办呢?
牙套脸出现主要是由于戴牙套期间有的人食欲不振、咬肌缺乏咀嚼导致的!因此有以下两点建议:
1、建议佩戴隐形矫治器,隐形矫正器会佩有咬胶棒,经常咬咬胶棒有助于锻炼咬肌。
2、戴固定矫正器时,保证正常咀嚼。
动作一:双手掌根压紧脸颊后朝耳朵方向移动、提拉、同时做嘟嘴运动让两颊肌肉与手向后的拉力做对抗, 重复六遍
动作二:双手垂直向上对下巴施加推力,嘴唇闭合上下两边的牙齿用力的张开,牙齿在推力的作用下缓慢闭合,重复六遍
动作三:双手的大拇指推住下巴下方约2厘米处,保持嘴唇的闭合用舌尖用力的顶上颚,用鼻子呼吸30秒,重复两遍
以上就是我对正畸时牙套脸出现的回答,还有任何疑问欢迎留言+评论哦!
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